fbpx

הדרך היא המטרה

הדרך הרוחנית ארוכה ומפותלת...

שיתוף ב facebook
שתפו
שיתוף ב twitter
צייצו
שיתוף ב email
שלחו
להרבה אנשים יש מן דעה כזו על מורים ליוגה או מורים רוחניים
שהם "מורמים מעם"…
 
הכוונה היא למשל שמורה ליוגה לא אמור לעשן או לשתות,
הוא או היא אמורים להיות רזים ואף פעם לא להתעצבן

וכמובן שלמורים ליוגה אין ימים קשים או שהם אף פעם לא בדיכאון.

הרבה פעמים הדעה הזו היא של המורים עצמם.
כלומר "אם אני רוצה לשתות או לעשן, אם אני כועס או בדיכאון
אז אני לא מורה טוב ליוגה, או שאני צריך לתרגל יותר כדי
להתגבר על 'המצב' ולחזור 'למרכז' שלי"…
 
מורים ליוגה או מורים רוחניים נמצאים הרבה פעמים בסוג של מלכוד.
 
מצד אחד התלמידים שלהם מסתכלים עליהם כעל מתווי דרך,
והרבה פעמים נוצרת אצל התלמיד הערצה ובמקרים מסוימים אפילו סגידה.
 
מצד שני, אם המורה כן עם עצמו, הוא חווה הרבה פעמים מצבים של "נפילה"
מהמדרגה "הרוחנית" וזה יכול לגרום לפער גדול בין מה שהוא מרגיש
שהתלמידים חושבים עליו, לבין מה שהוא חווה מעצמו בפועל.
שני המצבים הללו הם הזדהות עם מסיכה – עם כסות.
והזדהות תמיד תוביל לסבל.
 
הדרך הרוחנית ארוכה ומפותלת.
זו כמו ריקוד טנגו – צעד קדימה, שניים אחורה סקובידו.
ולפעמים הדרך מפותלת יותר אצל מורים ליוגה שנמצאים בעמדה של "ללמד".
כי ההזדהות עם התפקיד יכולה להיווצר בשניות ובקלות,
בלי אפילו לשים לב, וזו הזדהות מאד מושכת…
 
למזלנו אחד מהתפקידים של המציאות היא להחזיר אותנו למציאות,
כלומר – לשבור את המסיכות שלנו.
 
אם המסיכה הודבקה טוב טוב לפרצופנו, נחווה כאב של קריעה.
 
היוגה מרככת וממיסה את דבק ההזדהות שלנו
עם מה שלא אמתי
והיא מאפשרת לנו לחוות את השינויים בצורה יותר רכה.
  
הרבה פעמים אני מגיע לשיעורים עם תחושות לא פשוטות,
עם כאב רגשי, עם פחדים עם דאגות.

ואז אני חווה שוב את הקסם.

ישיבה שקטה, קצת מתיחות, קצת נשימות
והאור הפנימי שוב זורח מבעד לעננים.
 
זו תחושה נפלאה והיא מדגישה לי עד כמה היוגה היא כלי רוחני,
הרבה מעבר לחיזוק והגמשת הגוף.
 
אני מלמד ומתרגל יוגה ומדיטציה משנת 2001.
אני עדיין תלמיד, ולפעמים אני מרגיש שאני לא יודע כלום.
אבל לפעמים התחושה שאני לא יודע כלום
היא בדיוק מה שחיפשתי כל השנים.
ואז המסיכות נושרות
ואני נשאר פשוט,
בלי להיות דבר.
ועם זאת
להיות
הכל.
ניב דור כהן

ניב דור כהן

ניב דור כהן, מורה בכיר ליוגה ומייסד גישת התרגול אקא-יוגה. ניב מלמד יוגה משנת 2001 והוכשר כמורה ליוגה בשלושה זרמי תרגול: ויני-יוגה, שאדו יוגה וראג'ה יוגה כמורה יוגה לנשים בהריון וכמטפל ביוגה תראפיה תאילנדית.

[mashshare]

רוצה לדעת מתי שיעור אקא-יוגה הבא?

ללוח זמני השיעורים

יצירת קשר והרשמה לרשימת תפוצה

ספטמבר, 2019

שלישי17ספט7:207:20שיעור יוגה בבנימינה – יום שלישיסוג השיעור: אקא ויניאסה יוגה / אופי השיעור: שיעור בוקר לפני העבודה / רמה: מתחילים7:20 – 7:20 סטודיו נגה, השריג 2

שלישי17ספט19:0020:30שיעור יוגה בכפר-סבא – ימי שלישי בערבסוג השיעור: אקא ויניאסה יוגה / אופי השיעור: שיעור ערב מאתגר / רמה: מתרגלים מעל שנה19:00 – 20:30 מרכז מיוגהג'ים, רחוב התע"ש 11

חמישי19ספט8:308:30שיעור יוגה בבנימינה – יום חמישיסוג השיעור: אקא ויניאסה יוגה / אופי השיעור: שיעור בוקר לפני העבודה / רמה: מתחילים8:30 – 8:30 סטודיו נגה, השריג 2

שישי20ספט8:3010:00שיעור יוגה בפרדס-חנה – ימי שישי בבוקרסוג השיעור: ראג'ה יוגה / אופי השיעור: דגש על טכניקות מדיטציה וריכוז / רמה: כל הרמות8:30 – 10:00 סטודיו צ'איה, החסידה 9

שישי20ספט10:0011:15שיעור יוגה בפרדס-חנה – ימי שישי בבוקר (שיעור לגברים בלבד)סוג השיעור: האטה יוגה / אופי השיעור: חיזוק והגמשת הגוף, מיועד לגברים בלבד / רמה: מתחילים – בינוני10:00 – 11:15 סטודיו צ'איה, החסידה 9

הראה עוד שיעורים

16אוק(אוק 16)0:0024(אוק 24)0:00חופשת יוגה לניקוי הגוף והנפש בגוקרנה, הודו בליווי ניב דור כהן0:00 – 0:00 (24)

חמישי31אוק0:000:00קורס העמקה באמנות היוגה כולל תעודת הוראה0:00 – 0:00

גלילה לראש העמוד

בבקשה למלא את הפרטים הבאים וקישור ישיר להרצאה ישלח למייל שלך

בבקשה למלא את הפרטים הבאים וקישור ישיר לסרטון ישלח למייל שלך

חדשות אקא יוגה

ערב מבוא לקראת קורס העמקה באמנות היוגה
יתקיים ביום חמישי 26.9 בשעה 19:00 בפרדס-חנה. לפרטים על הקורס – לחצו כאן

חדש! מדיטציות מודרכות ללא תשלום בעברית ובאנגלית
תנו למדיטציות לקחת אתכם פנימה, לתוך השקט.
להורדת המדיטציות – לחצו כאן

מי ייתן וכל הברואים יהיו מאושרים
אקא-יוגה © כל הזכויות שמורות
X
דילוג לתוכן